Een tijdje geleden schreef ik dat ik was begonnen aan het FODMAP dieet en de eliminatiefase had gehad. Inmiddels zit de herintroductiefase er ook alweer op!…
Vanwege mijn PDS ben ik begonnen aan het FODMAP dieet. Deze begint met de eliminatie fase. Lees hier alles over mijn ervaringen en hoe het nu verder gaat!